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Terapia Gestalt online
Acompaño tu proceso estés donde estés
¿Estás atravesando una fase de ansiedad, confusión o situaciones dolorosas y sientes que te cuesta poner límites, tomar decisiones o entender qué necesitas de verdad?
La Terapia Gestalt online te ofrece un espacio seguro para explorar lo que te pasa y recuperar la claridad. Desde la comodidad de tu casa o desde el lugar que tú decidas, puedes iniciar un camino de autoconocimiento y mayor bienestar emocional.
La ansiedad es la brecha entre el ahora y el después. Fritz Perls
¿Qué te puede aportar la Terapia Gestalt online?
La Terapia Gestalt es una herramienta poderosa para entender lo que te pasa en profundidad, y aprender a escucharte, cuidarte y actuar desde un lugar más consciente.
En su versión online, te acompaño a través de videollamadas, creando un espacio íntimo, profesional y humano, donde poder sostener lo que estás viviendo y avanzar hacia una mayor claridad y bienestar. Te menciono alguno de sus beneficios:
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Comprender lo que te bloquea o te duele
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Escuchar tu cuerpo y tus emociones
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Soltar el juicio y mirar lo que hay con amabilidad
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Recuperar tu energía y motivación
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Aprender a tomar decisiones desde tu centro
¿Qué pasa cuando necesitas ayuda pero no puedes desplazarte?
Quizás estás atravesando un momento difícil. Te sientes desbordada, cansada, o con una tristeza que no termina de irse. Y aunque sabes que necesitas ayuda, la distancia, el tiempo o las circunstancias no te lo están poniendo fácil.
Por eso, te ofrezco terapia Gestalt online, para que puedas empezar tu proceso estés donde estés, desde tu espacio, a tu ritmo, con una profesional al otro lado que te acompaña de forma cercana y segura.
¿Cómo funciona la terapia Gestalt online?
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Formato: sesiones por videollamada (Zoom o Meet)
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Duración: 60 minutos
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Frecuencia: quincenal (primera llamada de 15 minutos para establecer contacto)
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Privacidad garantizada: espacio confidencial y respetuoso
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Accesible desde cualquier lugar del mundo
La conexión emocional no depende del lugar. Depende de la presencia, y eso sí puedo ofrecértelo.
¿Es para ti la terapia online?
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¿Te cuesta desplazarte o vives lejos?
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¿Tienes horarios complicados o viajas con frecuencia?
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¿Te sientes más segura iniciando tu proceso desde casa?
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¿Buscas una terapeuta con enfoque humano y corporal, incluso online?
Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, la terapia Gestalt online puede ser una buena opción para ti.
¿Cómo te acompañaré desde el otro lado?
Aunque estemos en diferentes lugares, mi presencia es la misma. En las sesiones online cuido especialmente que el espacio sea cálido, respetuoso y humano. Mi forma de acompañar no cambia: estás en un lugar seguro para empezar a escucharte y sanar.
¿Cómo es trabajar conmigo?
Trabajo desde una mirada cercana, integradora y sin juicio. Combino la escucha profunda con herramientas corporales y narrativas que también funcionan de forma online, adaptadas a tu contexto y tu ritmo.
Mi objetivo es que puedas sentirte acompañada de verdad, incluso a través de la pantalla.
¿Te animas a dar el primer paso?
No tienes que tenerlo todo claro para empezar. A veces, solo necesitas un espacio donde poder respirar y ser tú.
Si sientes que ha llegado el momento, te invito a probar una primera sesión de 15 minutos de terapia Gestalt online sin compromiso.
Escríbeme y cuéntame qué estás necesitando.